04/08/09
Guacamole and Cake Song
Pra termos uma boa semana!
Não esquecer, guacamole e bolo de uma vez só não dá! ;)
29/07/09
Mulheres/Aquele abraço
Martinho da Vila
Gilberto Gil
Porque hj tem Martinho da Vila e Gilberto Gil aqui em Faro! E eu não vou!!
28/07/09
Medidas de Prevenção da Gripe A (H1N1)
Evite o contacto próximo com pessoas com gripe. Procure não estar na presença de pessoas com gripe. Se ficar doente, mantenha-se afastado dos outros, pelo menos a 1 metro de distância, para protegê-los de adoecer também.
Se ficar doente, permaneça em casa! Se estiver com sintomas de gripe, fique em casa e contacte a
Linha Saúde 24, pelo número 808 24 24 24, de forma a proteger-se e evitar o contágio a outras pessoas.
Se tossir ou espirrar, cubra a boca e o nariz com um lenço de papel. Para impedir que outras pessoas venham a adoecer, é muito importante, quando tossir ou espirrar, que cubra a boca e o nariz com um lenço de papel ou com o antebraço, mas nunca com a mão! De imediato, deposite no lixo o lenço utilizado.
Lave as mãos frequentemente com água e sabão. É fundamental lavar as mãos com frequência, com água e sabão em abundância, durante 20 segundos, pelo menos, em particular depois de tossir ou espirrar. Em alternativa, pode usar toalhetes à base de álcool. Lave as mãos depois de manusear dinheiro. O vírus permanece activo nas superfícies de 2 a 8 h!
Evite o contacto das mãos com os olhos, nariz e boca. Procure não tocar nos olhos, nariz e boca sem ter lavado as mãos, porque o contacto destas com superfícies ou objectos contaminados é uma forma frequente de transmissão da doença.
Limpe frequentemente as superfícies ou objectos mais sujeitos a contacto com as mãos! É necessário manter limpas, com um produto de limpeza comum, as superfícies sujeitas a contacto manual muito frequente, tais como mesas de trabalho, balcões de atendimento e maçanetas de portas.
Porque eu também sou informação... ;)
Assunto sério, é bom saber e prevenir.
Se ficar doente, permaneça em casa! Se estiver com sintomas de gripe, fique em casa e contacte a
Linha Saúde 24, pelo número 808 24 24 24, de forma a proteger-se e evitar o contágio a outras pessoas.
Se tossir ou espirrar, cubra a boca e o nariz com um lenço de papel. Para impedir que outras pessoas venham a adoecer, é muito importante, quando tossir ou espirrar, que cubra a boca e o nariz com um lenço de papel ou com o antebraço, mas nunca com a mão! De imediato, deposite no lixo o lenço utilizado.
Lave as mãos frequentemente com água e sabão. É fundamental lavar as mãos com frequência, com água e sabão em abundância, durante 20 segundos, pelo menos, em particular depois de tossir ou espirrar. Em alternativa, pode usar toalhetes à base de álcool. Lave as mãos depois de manusear dinheiro. O vírus permanece activo nas superfícies de 2 a 8 h!
Evite o contacto das mãos com os olhos, nariz e boca. Procure não tocar nos olhos, nariz e boca sem ter lavado as mãos, porque o contacto destas com superfícies ou objectos contaminados é uma forma frequente de transmissão da doença.
Limpe frequentemente as superfícies ou objectos mais sujeitos a contacto com as mãos! É necessário manter limpas, com um produto de limpeza comum, as superfícies sujeitas a contacto manual muito frequente, tais como mesas de trabalho, balcões de atendimento e maçanetas de portas.
Porque eu também sou informação... ;)
Assunto sério, é bom saber e prevenir.
25/07/09
11/07/09
Do It
Tá cansada, senta
Se acredita, tenta
Se tá frio, esquenta
Se tá fora, entra
Se pediu, agüenta
Se pediu, agüenta...
Se sujou, cai fora
Se dá pé, namora
Tá doendo, chora
Tá caindo, escora
Não tá bom, melhora
Não tá bom, melhora...
Se aperta, grite
Se tá chato, agite
Se não tem, credite
Se foi falta, apite
Se não é, imite...
Se é do mato, amanse
Trabalhou, descanse
Se tem festa, dance
Se tá longe, alcance
Use sua chance
Use sua chance...
Hê Hô, Hum! Nanananã!
Hê Hô, Hum! Nanananã!
Hê Hô, Hum! Nanananã!
Hê Hô!, Hum!...
Se tá puto, quebre
Ta feliz, requebre
Se venceu, celebre
Se tá velho, alquebre
Corra atrás da lebre
Corra atrás da lebre...
Se perdeu, procure
Se é seu, segure
Se tá mal, se cure
Se é verdade, jure
Quer saber, apure
Quer saber, apure...
Se sobrou, congele
Se não vai, cancele
Se é inocente, apele
Escravo, se rebele
Nunca se atropele...
Se escreveu, remeta
Engrossou, se meta
E quer dever, prometa
Prá moldar, derreta
Não se submeta
Não se submeta...
Comp. Lenine/Ivan Santos
Bom domingo e boa semana!
06/07/09
Filosofia de Botequim
.. ou "do que eu ouvi hoje"...
"A vida é três dias, um já passou, vê lá!"
Pois, eu ouvi isso hoje, tal e qual....
"A vida é três dias, um já passou, vê lá!"
Pois, eu ouvi isso hoje, tal e qual....
02/07/09
Frase do dia
Se alguém não encontra a felicidade em si mesmo,
é inútil procurá-la em outro lugar.
La Rochefocauld
29/06/09
Aniversário
No fim tu hás de ver que as coisas mais leves são as únicas
que o vento não conseguiu levar:
um estribilho antigo
um carinho no momento preciso
o folhear de um livro de poemas
o cheiro que tinha um dia o próprio vento...
Mario Quintana
Porque antes de ontem(27) eu fiz 28 anos...
Porque a cada dia a vida fica mais interessante,
Os erros e os acertos fazem-me ser melhor, fazem-me aprender.
Porque eu amo mesmo viver!
Obrigada a todos que se lembraram... Obrigada pelas palavras de carinho, pelos beijinhos, pelos inúmeros ..."que contes muitos...", as flores.. ah....
Vale mesmo a pena estar aqui!
PS. Essa foto é das flores que o Weslei ofereceu-me. Não dava pra te-las todas aqui, por isso escolhi essas.
26/06/09
Chuva
As coisas vulgares que há na vida
Não deixam saudades
Só as lembranças que doem
Ou fazem sorrir
Há gente que fica na história
da história da gente
e outras de quem nem o nome
lembramos ouvir
São emoções que dão vida
à saudade que trago
Aquelas que tive contigo
e acabei por perder
Há dias que marcam a alma
e a vida da gente
e aquele em que tu me deixaste
não posso esquecer
A chuva molhava-me o rosto
Gelado e cansado
As ruas que a cidade tinha
Já eu percorrera
Ai... meu choro de moça perdida
gritava à cidade
que o fogo do amor sob chuva
há instantes morrera
A chuva ouviu e calou
meu segredo à cidade
E eis que ela bate no vidro
Trazendo a saudade
Marisa
(comp. Jorge Fenando)
21/06/09
O desabafo de hoje
Por mais que eu fale, nunca ninguém vai saber exatamente aquilo que eu sinto por dentro, porque há coisas que são simplesmente impossíveis de serem expressadas por palavras. Aquele sentimento de injustiça, de revolta, de pensar: porque isso está a acontecer comigo? logo eu, que nunca faço mal a minguém!
Pronto, a vida é assim, vamos descobrindo aos poucos que o ser humano, em princípio, tem apenas maldade dentro de si. Não digo aquela maldade de matar uma pessoa, por exemplo, mas aquela maldade de ver apenas os defeitos, de não ajudar o próximo, de criticar, de dizer coisas que não correspondem à verdade... A lista é imensa!
Eu disse ha pouco tempo que ando farta das pessoas. E ando mesmo. Quero/preciso voltar às minhas raízes, nem que seja por pouco tempo, para desfazer essa ilusão de que apenas aqui, ao redor de mim as pessoas são más. Incrível eu pensar assim? Não! Mas eu preciso ver os meus, ver a minha terra, olhar, sentir, falar, ouvir, e ter a consciência de que mudam as culturas, as etnias, os climas, e tudo mais... e as pessoas continuam as mesmas. Aquelas que ainda não foram tocadas, lapidadas, que são meros bonecos do universo, movendo-se pra lá e pra cá e seguindo os seus instintos de humanos. São animais racionais, feitos à imagem e semelhança de Deus(atenção, imagem e semelhança, mais nada), mas lhes falta um sopro pra deixarem de ser criaturas.
Estou farta!
"Não queremos que alguém ache defeito no nosso trabalho, por isso fazemos o possível para não atrapalhar ninguém. Pelo contrário, em tudo mostramos que somos servos de Deus, suportando com muita paciência as aflições, os sofrimentos e as dificuldades. Temos sido chicoteados, presos e agredidos nas agitações populares. Temos trabalhado demais, temos ficado sem dormir e sem comer. Por meio do Espírito Santo, temos mostrado isso pelo nosso amor verdadeiro, pela mensagem da verdade e pelo poder de Deus. Por vivermos em obediência à vontade de Deus, temos as armas que usamos tanto para atacar como para nos defender. Somos elogiados e caluniados; alguns nos insultam, outros falam bem de nós. Somos tratados como mentirosos, mas falamos a verdade; somos tratados como desconhecidos, embora sejamos conhecidos de todos; somos tratados como mortos, mas, como vocês estão vendo, continuamos vivos. Temos sido castigados, mas não fomos mortos.
Às vezes ficamos tristes, outras vezes ficamos alegres. Parecemos pobres, mas enriquecemos muitas pessoas. Parece que não temos nada, mas na verdade possuímos tudo."
II Cor 6:3-10
Isso podia ter sido escrito por alguém que era estrangeiro numa terra hostil. Podia ter sido escrito por alguém que sofria injustiças calado, que se sentia triste e revoltado muitas vezes. E foi escrito por uma pessoa que viveu tudo isso e muito mais. Aquilo que eu sinto, que eu vivo, não é nada em comparação a isto.
Mas fica aqui registado que o sofrimento humano é universal, pessoal e
intransferível.
Pronto, a vida é assim, vamos descobrindo aos poucos que o ser humano, em princípio, tem apenas maldade dentro de si. Não digo aquela maldade de matar uma pessoa, por exemplo, mas aquela maldade de ver apenas os defeitos, de não ajudar o próximo, de criticar, de dizer coisas que não correspondem à verdade... A lista é imensa!
Eu disse ha pouco tempo que ando farta das pessoas. E ando mesmo. Quero/preciso voltar às minhas raízes, nem que seja por pouco tempo, para desfazer essa ilusão de que apenas aqui, ao redor de mim as pessoas são más. Incrível eu pensar assim? Não! Mas eu preciso ver os meus, ver a minha terra, olhar, sentir, falar, ouvir, e ter a consciência de que mudam as culturas, as etnias, os climas, e tudo mais... e as pessoas continuam as mesmas. Aquelas que ainda não foram tocadas, lapidadas, que são meros bonecos do universo, movendo-se pra lá e pra cá e seguindo os seus instintos de humanos. São animais racionais, feitos à imagem e semelhança de Deus(atenção, imagem e semelhança, mais nada), mas lhes falta um sopro pra deixarem de ser criaturas.
Estou farta!
"Não queremos que alguém ache defeito no nosso trabalho, por isso fazemos o possível para não atrapalhar ninguém. Pelo contrário, em tudo mostramos que somos servos de Deus, suportando com muita paciência as aflições, os sofrimentos e as dificuldades. Temos sido chicoteados, presos e agredidos nas agitações populares. Temos trabalhado demais, temos ficado sem dormir e sem comer. Por meio do Espírito Santo, temos mostrado isso pelo nosso amor verdadeiro, pela mensagem da verdade e pelo poder de Deus. Por vivermos em obediência à vontade de Deus, temos as armas que usamos tanto para atacar como para nos defender. Somos elogiados e caluniados; alguns nos insultam, outros falam bem de nós. Somos tratados como mentirosos, mas falamos a verdade; somos tratados como desconhecidos, embora sejamos conhecidos de todos; somos tratados como mortos, mas, como vocês estão vendo, continuamos vivos. Temos sido castigados, mas não fomos mortos.
Às vezes ficamos tristes, outras vezes ficamos alegres. Parecemos pobres, mas enriquecemos muitas pessoas. Parece que não temos nada, mas na verdade possuímos tudo."
II Cor 6:3-10
Isso podia ter sido escrito por alguém que era estrangeiro numa terra hostil. Podia ter sido escrito por alguém que sofria injustiças calado, que se sentia triste e revoltado muitas vezes. E foi escrito por uma pessoa que viveu tudo isso e muito mais. Aquilo que eu sinto, que eu vivo, não é nada em comparação a isto.
Mas fica aqui registado que o sofrimento humano é universal, pessoal e
intransferível.
20/06/09
Pra te lembrar
"Que é que eu vou fazer pra te esquecer?
Sempre que já nem me lembro, lembras pra mim
Cada sonho teu me abraça ao acordar
Como um anjo lindo
Mais leve que o ar
Tão doce de olhar
Que nenhum adeus pode apagar...
Que é que eu vou fazer pra te deixar?
Sempre que eu apresso o passo, passas por mim
E um silêncio teu me pede pra voltar
Ao te ver seguindo
Mais leve que o ar
Tão doce de olhar
Que nenhum adeus pode apagar
Que é que eu vou fazer pra te lembrar?
Como tantos que eu conheço e esqueço de amar
Em que espelho teu, sou eu que vou estar?
A te ver sorrindo
Mais leve que o ar
Tão doce de olhar
Que nenhum adeus vai apagar..."
Caetano Veloso
Composição: Nei Lisboa
12/06/09
Linha do Equador
Luz das estrelas
Laço do infinito
Gosto tanto dela assim
Rosa amarela
Voz de todo grito
Gosto tanto dela assim
Esse imenso, desmedido amor
Vai além de seja o que for
Vai além de onde eu vou
Do que sou, minha dor
Minha linha do Equador
Esse imenso , desmedido amor
Vai além que seja o que for
Passa mais além do
Céu de Brasília
Traço do arquiteto
Gosto tanto dela assim
Gosto de filha música de preto
Gosto tanto dela assim
Essa desmesura de paixão
É loucura de coração
Minha foz do Iguaçu
Pólo sul, meu azul
Luz do sentimento nu
Esse imenso, desmedido amor
Vai além que seja o que for
Vai além de onde eu vou
Do que sou, minha dor
Minha linha do equador
Mas é doce morrer nesse mar de lembrar
E nunca esquecer
Se eu tivesse mais alma pra dar
Eu daria, isso pra mim é viver.
Djavan e Caetano Veloso
11/06/09
10 de junho
Dia de Portugal e de Camões...
É caso pra agradecer.... por Camões ter existido... por ter presenteado o mundo com a sua obra..
Aqui fica registado um poema dele, cantado por Ana Moura, grande fadista....
e ja agora... que grande portuguesa estou eu... ;))
Endeixa
Camões
Pois meus olhos não deixam de chorar
Tristezas que não cansam de cansar-me
Pois não abranda o fogo em que abrasar-me
Pode quem eu jamais pude abrandar
Não canse o cego amor de me guiar
A parte donde não saiba tornar-me
Nem deixe o mundo todo de escutar-me
Enquanto me a voz fraca não deixar
E se em montes, em rios, ou em vales
Piedade mora ou dentro mora amor
Em feras, aves, plantas, pedras, águas
Ouçam a longa história de meus males
E curem sua dor com minha dor
Que grandes mágoas podem curar mágoas
Dia de Portugal e de Camões...
É caso pra agradecer.... por Camões ter existido... por ter presenteado o mundo com a sua obra..
Aqui fica registado um poema dele, cantado por Ana Moura, grande fadista....
e ja agora... que grande portuguesa estou eu... ;))
Endeixa
Camões
Pois meus olhos não deixam de chorar
Tristezas que não cansam de cansar-me
Pois não abranda o fogo em que abrasar-me
Pode quem eu jamais pude abrandar
Não canse o cego amor de me guiar
A parte donde não saiba tornar-me
Nem deixe o mundo todo de escutar-me
Enquanto me a voz fraca não deixar
E se em montes, em rios, ou em vales
Piedade mora ou dentro mora amor
Em feras, aves, plantas, pedras, águas
Ouçam a longa história de meus males
E curem sua dor com minha dor
Que grandes mágoas podem curar mágoas
06/06/09
Um recado do tempo!
Dias de incerteza pedem reflexão, tempo para pensar,
mas tudo o que normalmente fazemos é ficarmos agitados,
o medo, a ansiedade e até o desespero tomam conta de nós.
A alma aflita fica transtornada, e grita.
Todo o corpo reage mal...
Aprenda com a natureza. Silencie!
Ao agitar a água no barro, ela se turva,
mas se deixá-la descansar, ela fica límpida.
Assim somos nós nos momentos de incerteza,
naqueles momentos onde não sabemos o que fazer,
quanto mais nos afligimos, mais turvo ficamos.
Existem problemas que só o tempo pode resolver.
situações que por maior que seja o nosso empenho,
não encontramos uma resposta favorável.
É o convite da Vida, para uma reflexão:
- onde estou caminhando?
- o que estou plantando?
- eu me amo?
- sou feliz?
Reflita e mude o que precisa ser mudado.
As vezes, a vida só está esperando uma atitude,
um gesto no caminho da mudança,
para que o problema que tanto nos aflige,
seja solucionado, até mesmo sem a nossa participação.
"O tempo é a exata medida das nossas atitudes,
reflexo direto do que desejamos,
consequência do que fazemos e deixamos de fazer,
cronometricamente justo, certo e exato."
Por Paulo Roberto Gaefke
mas tudo o que normalmente fazemos é ficarmos agitados,
o medo, a ansiedade e até o desespero tomam conta de nós.
A alma aflita fica transtornada, e grita.
Todo o corpo reage mal...
Aprenda com a natureza. Silencie!
Ao agitar a água no barro, ela se turva,
mas se deixá-la descansar, ela fica límpida.
Assim somos nós nos momentos de incerteza,
naqueles momentos onde não sabemos o que fazer,
quanto mais nos afligimos, mais turvo ficamos.
Existem problemas que só o tempo pode resolver.
situações que por maior que seja o nosso empenho,
não encontramos uma resposta favorável.
É o convite da Vida, para uma reflexão:
- onde estou caminhando?
- o que estou plantando?
- eu me amo?
- sou feliz?
Reflita e mude o que precisa ser mudado.
As vezes, a vida só está esperando uma atitude,
um gesto no caminho da mudança,
para que o problema que tanto nos aflige,
seja solucionado, até mesmo sem a nossa participação.
"O tempo é a exata medida das nossas atitudes,
reflexo direto do que desejamos,
consequência do que fazemos e deixamos de fazer,
cronometricamente justo, certo e exato."
Por Paulo Roberto Gaefke
A Guerra de Sempre!!!
Não são sempre os mesmos nomes....
Mas em todos os continentes, em todas a línguas
a maior guerra é sempre a mesma!
;))
Bom fim de semana!
25/05/09
Love is in the air
Love is in the air, everywhere I look around
Love is in the air, every sight and every sound
And I don't know if I'm being foolish, don't know if I'm beingwise
But is something that I must believe in
And it's there when I look in your eyes
Love is in the air, in the whisper of the trees
Love is in the air, in the thunder of the sea
And I don't know if I'm just dreaming, don't know if I feelsane
But it's something that I must believe in
And it's there when you call out my name
Love is in the air, love is in the air, oh oh
Love is in the air, in the rising of the sun
Love is in the air, when the day is nearly done
And I don't know if you are illusion, don't know if see it true
But you're something that I must believe in
And you're there when I reach out for you
Love is in the air, everywhere I look around
Love is in the air, every sight and every sound
And I don't know if I'm being foolish, don't know if I'm beingwise
But it's something that I must believe in
And it's there when I look in your eyes
John Paul Young
24/05/09
Como vai você...
... Eu sei que o blog anda um bocado às mosquinhas,
Mas não tem aparecido inspiração nenhuma, tudo me aborrece,
e a verdade é que tem sido uns dias complicados.
A vida as vezes parece ingrata, tentamos fazer tudo certo,
mas parece que só fazemos asneiras.
Ando com essa sensação, mas também tenho esperança de que
as coisas melhorem...
Deixo aqui uma música que eu gosto muito, e agora gosto mais ainda, pois tem uma cena de que vou lembrar-me ainda por muito tempo. Voltando de Lisboa, no meio da tarde, a ouvir um cd, e aparece-me essa música, e fiquei a ouvi-la, a olhar a paisagem do Alentejo, numa tarde quase quente. E isso marcou-me. Foi melancólico e bonito. Como vai você?
Mas não tem aparecido inspiração nenhuma, tudo me aborrece,
e a verdade é que tem sido uns dias complicados.
A vida as vezes parece ingrata, tentamos fazer tudo certo,
mas parece que só fazemos asneiras.
Ando com essa sensação, mas também tenho esperança de que
as coisas melhorem...
Deixo aqui uma música que eu gosto muito, e agora gosto mais ainda, pois tem uma cena de que vou lembrar-me ainda por muito tempo. Voltando de Lisboa, no meio da tarde, a ouvir um cd, e aparece-me essa música, e fiquei a ouvi-la, a olhar a paisagem do Alentejo, numa tarde quase quente. E isso marcou-me. Foi melancólico e bonito. Como vai você?
17/05/09
16/05/09
Ajustar expectativas
"Crescer é ajustar expectativas".
Vi essa frase no blog da Flávia(Conversas e Pensamentos) há uns dias.
Concordo, assino em baixo, rsss
Mas crescer, segundo eu mesma, é meter água, fazer merda(desculpem a expressão),
tomar decisões, voltar atrás, pedir pra mudar. É aprender a conviver, mesmo contrariada... É um monte de coisas, isso de crescer não é fácil....
Crescer é doloroso, traz lágrimas aos olhos, dores de cabeças,
mas sobretudo traz aprendizado.
As vezes penso que gostava de ser ainda uma miúda, a quem os pais resolem tudo... As crianças são tão mais felizes, despreocupadas....
Mas eu sei que é preciso crescer, e apesar de tudo, é bom aprender as lições da vida.
Preciso ajustar as minhas expectativas. A vida já não é o que era, e é preciso mudar...
Gostava de escrever tudo isso em modo invisível, mas preciso desabafar, e se alguém ler, azar.. heheheh
Vou agora voltar ao meu doloroso processo de tomar uma decisão....
Help, alguém quer viver por mim? Só hoje???
Malandragem
Cassia Eller
Vi essa frase no blog da Flávia(Conversas e Pensamentos) há uns dias.
Concordo, assino em baixo, rsss
Mas crescer, segundo eu mesma, é meter água, fazer merda(desculpem a expressão),
tomar decisões, voltar atrás, pedir pra mudar. É aprender a conviver, mesmo contrariada... É um monte de coisas, isso de crescer não é fácil....
Crescer é doloroso, traz lágrimas aos olhos, dores de cabeças,
mas sobretudo traz aprendizado.
As vezes penso que gostava de ser ainda uma miúda, a quem os pais resolem tudo... As crianças são tão mais felizes, despreocupadas....
Mas eu sei que é preciso crescer, e apesar de tudo, é bom aprender as lições da vida.
Preciso ajustar as minhas expectativas. A vida já não é o que era, e é preciso mudar...
Gostava de escrever tudo isso em modo invisível, mas preciso desabafar, e se alguém ler, azar.. heheheh
Vou agora voltar ao meu doloroso processo de tomar uma decisão....
Help, alguém quer viver por mim? Só hoje???
Malandragem
Cassia Eller
15/05/09
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